10 julio 2011

Postura correcta frente al ordenador







De acuerdo con Wikipedia, la ergonomía es la ciencia que "analiza aquellos aspectos que abarcan al entorno artificial construido por el hombre, relacionado directamente con los actos y acciones involucrados en toda actividad de éste, ayudándolo a acomodarse de una manera positiva al ambiente y composición del cuerpo humano.

En todas las aplicaciones su objetivo es común: se trata de adaptar los productos, las tareas, las herramientas; los espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas, de manera que mejore la eficiencia, seguridad y bienestar de los consumidores, usuarios o trabajadores (Tortosa et al, 1999)."

Trabajar, navegar o jugar frente al ordenador es una de las actividades que desarrollamos en la actualidad, y a veces durante periodos prolongados. Mantener una postura correcta frente al teclado nos permite evitar problemas lumbares, visuales y musculares de brazos y manos. Vía: infored

Postura correcta frente al ordenadorSocialTwist Tell-a-Friend

0 Deja un comentario: